Aujourd'hui on va parler de livres pour les petites filles et les petits garçons pour montrer qu'une fille peut faire tout ce qu'elle veut dans la vie. J'insiste sur le fait que c'est aussi pour les garçons car je pense sincèrement que l'égalité des sexes tient aussi beaucoup à la façon dont on éduque un garçon. Donc si on montre aux filles et aux garçons que peu importe le sexe, un enfant peut réussir ce qu'il veut sans même s'attarder sur le fait qu'il s'agisse d'une fille ou d'un garçon, ...
mon cheminement vers le vintage
Depuis quelques mois, j'ai commencé à me pencher sur les vêtements en seconde main et plus particulièrement vintage (bon alors je ne connais pas la définition exacte mais en gros le vintage c'est pour des vêtements plus vieux que la seconde main à partir des années 90 il me semble). Moi j'avoue un faible pour les 50's, 60's et 70's. Je me suis donc lancée en cherchant sur le net plus particulièrement vinted mais aussi quelques chouettes eshop qui revendent des sélections de ...
exercice d’optimisme : le sens et le plaisir
Aujourd'hui dans ce nouvel épisode, nous allons faire un petit exercice d'optimisme grâce à un tableau de sens et plaisir qui va vous permettre de mieux ré équilibrer vos activités pour être plus heureux! En effet pour pouvoir être heureux il faut trouver du sens à ses activités mais aussi du plaisir. Le plaisir apporte un bénéfice immédiat et le sens un bénéfice futur! Le plaisir n'est pas une chose futile, il est indispensable à l'être humain pour son bien être psychologique, alors autant ...
Mes podcast préférés
Vous le savez, j'adore les podcast. Tout simplement parce qu'ils m'ont permis d'allier deux activités que j'adore : marcher tout en apprenant des choses ou en écoutant des histoires! Vous pouvez aller lire mon premier article sur mes podcasts préférés, dans cette liste mon préféré reste toujours Transfert car j'adore écouter des histoires, c'est celui que j'attends avec le plus d'impatience! Par contre il y en a que je n'écoute plus ou en tout cas beaucoup moins! Voici donc la liste mise à ...
Un carré court ?
Ça y'est, le moment de 'je ne supporte plus mes cheveux est arrivé'! ... comme tout le temps au bout de quelques mois! et peut être plus rapidement maintenant que je ne fais plus de balayages! J'essaie de me tenir à continuer à ne pas en faire pour plusieurs raisons : la première du moment est financière, je n'ai pas forcément un budget (qui est souvent élevé) à mettre dans un balayage tous les trois mois ou en tout cas je ne souhaite pas alléger d'autres budgets pour pouvoir le faire. Ensuite ...
Parole d’optimiste : Emeline ‘Rien n’est impossible’
Aujourd'hui, je suis contente d'acceuillir dans le podcast l'incorrigible optimiste Émeline, que vous connaissez surement déjà sous le pseudo 'passionnément à la folie'. Émeline tient un blog du même nom et elle a aussi une boutique en ligne ou elle regroupe des coups de cœur créateurs. Elle est maman de deux petits garçons et si vous la suivez vous comprenez pourquoi j'ai voulu l'interroger dans ce podcast! Je ne vais pas tout vous raconter sur l'épisode mais Émeline y parle de ...
mes bonnes résolutions 2020
Je suis une fille de bonne résolution, autant je n'adore pas la saison de noël, autant le côté renouveau de la nouvelle année, j'adore! (avec la rentrée en septembre aussi!). Bref évidemment j'ai plein de bonnes résolutions en tête, je vais essayer de me concentrer sur quelques unes! Et surtout en tant que psychologue, je sais bien qu'en 'déclarant au monde' ses bonnes résolutions, on a plus de chance de s'y tenir! Continuer ma réduction des déchets (et désencombrer toujours plus chez ...
L’incorrigible optimiste : le sourire
Ah le sourire, c'est un sujet que j'adore car c'est un sport que je pratique à volonté! Cela me semble naturel mais on me fait souvent remarquer que je souris énormément donc j'imagine que c'est un point qui me représente entièrement! J'adore ce sujet car en effet, on sait que sourire rend heureux, et forcément à l'inverse que quand on est heureux on sourit! J'aime tellement les gens souriant que quand j'étais enceinte, ma plus grosse peur c'était que ma fille ne soit pas très souriante! ...
idées de jeux autour d’un an
Nous revenons avec une proposition de jeux autour d'un an avec notre partenaire Oxybul. Elodie dont le petit Swann vient d'avoir un an, a fait une sélection de jeux qui correspondent à son niveau de développement, qui peuvent l'intéresser et qui permettent de développer des compétences utiles à cet âge! On espère que cela pourra vous donner des idées de cadeaux pour Noël pour gâter les petits autour de vous! Le set Musical en Bois Le set musical en bois est super complet et comprend, un ...
L’optimisme et le style explicatif
Aujourd'hui, nous revenons avec un épisode un peu central car il permet de comprendre comment on 'fabrique' notre style optimiste ou pessimiste avec la façon dont nous expliquons ce qui nous arrive. On appelle ça le style explicatif! Parce que oui, l'optimisme ce n'est pas juste des phrases de motivation, tu es géniale, tu es super, non l'optimisme pour le comprendre, il faut comprendre comment on réagit à ce qui nous arrive! Ce style explicatif des situations, nous allons l'apprendre dès ...
