Je vous l'avais dit dans le premier article qui annonçait mon petit défi personnel du mois de janvier, l'une des choses que je veux particulièrement investir c'est ma relation aux autres. L'une des recherches les plus connues sur le bonheur qui a réalisé un suivi depuis 1938 d'hommes dans la ville de Boston par le Dr Wallinger, indique que le vrai secret du bonheur c'est la qualité des relations sociales, que ce soit avec ses amis, sa famille ou la communauté. Bref voilà une raison ...Lire la suite

J'en ai déjà parlé pas mal de fois mais pour moi le budget est un formidable outil de liberté. Je suis persuadée que j'ai pu réaliser la vie professionnelle dont j'avais envie grâce au fait que j'ai toujours tenu un budget. Cela semble peut être bizarre à dire mais pour moi connaitre ses besoins minimum est un super moyen de savoir que l'on peut vraiment avoir la vie professionnelle dont on rêve et comment y parvenir. Je sais que beaucoup d'entre vous rêvent de changer de métier alors pour moi ...Lire la suite

Et voilà c'est parti pour notre mois pour bien commencer l'année. J'avais envie de commencer l'année avec la thématique 'apprendre quelque chose de nouveau'. A l'âge adulte on a tendance à ne plus apprendre de nouvelles choses et se concentrer sur ce qu'on sait déjà (ce qui est déjà pas mal quand on a mis des années à acquérir des compétences) mais du coup on s'enferme un peu dans une routine dans laquelle il manque un peu de piment. Au delà de l'aspect satisfaisant d'apprendre quelque chose ...Lire la suite

Vous le savez (ou pas) je suis une adepte des nouvelles périodes, je trouve qu'il y a une énergie que ce soit en janvier ou à la rentrée de septembre qui donne envie de se renouveler pour faire de nouvelles choses ou continuer celles qu'on avait déjà entamé!  Du coup pour ce mois de janvier j'avais envie de partager avec vous, mon mois pour bien commencer l'année. J'ai fait une liste des choses qui sont importantes pour moi et je vais essayer d'y consacrer plus d'énergie que d'habitude pendant ...Lire la suite