Si vous lisez ce blog, il y a de grandes chances que vous soyez sur le point de vous marier, que vous avez des amis qui se marient, ou vous vous êtes déjà mariés! et le stress est vraiment LE sujet dont parlent les gens qui vont se marier. Stress des préparatifs, stress de ne pas être à la hauteur, stress de rentrer dans sa robe, stress de ne pas finir à temps, stress de trouver le lieu idéal. Bref visiblement vous êtes stressées et les gens qui vous entourent ne sont pas en reste, stress de ne pas vous faire assez plaisir…
Ce n’est pas pour rien que vous aviez adoré ce petit article humoristique sur une petite attention à envoyer à une mariée stressée !
Quand on est stressée, et qu’on est complétement overbookée, s’il y a bien une chose que la plupart d’entre nous n’a pas envie de faire c’est…du sport ! et pourtant le sport ou plutôt l’activité physique en général c’est juste LA solution pour faire baisser le stress!
Personnellement j’essaie de faire du sport (même si j’ai du mal à m’y tenir) et surtout j’essaie de marcher le plus possible, et comme je suis comme vous, je me dis souvent que je n’ai pas le temps, je profite de mes trajets pour marcher ou faire un peu plus de vélo! bref j’essaie mais j’y arrive pas toujours (tout comme vous j’imagine!)
Bon du coup, pour moi LA solution la plus efficace c’est d’y aller avec une copine, ça fait deux en un, on voit une copine, on se force à y aller et on ressort super contente! et du coup, les parisiennes (ou celles qui veulent venir à Paris le 1er septembre), je voulais vous proposer quelque chose :
– aller ensemble à la Lolë white tour ! une bonne occasion de faire du sport, et d’autant plus avec du yoga qui devrait nous rendre super zen, et aussi de nous rencontrer! (bon je vous préviens, j’ai jamais fait de yoga moi, mais du coup c’est le bon moyen d’apprendre à savoir si ça me plait!
La Lolë White Tour, qu’est ce que c’est?
Un cours de Yoga gratuit et géant qui aura lieu le 1er septembre dans un lieu d’exception le grand palais (rien que ça, ça me donne envie d’y aller). Il suffit d’y aller vêtue de blanc et ils fournissent les tapis! par contre, il faut s’inscrire le plus vite possible parce que forcément les places sont limitées!
Moi je pense y aller! et vous, vous avez envie de venir? si c’est le cas dites moi qu’on s’y retrouve!!
et vous, vous faites de l’activité physique pour vous détendre? ou pour rester en forme? garder la ligne?
Super idée mais un peu loin de chez moi pour un cours de Yoga … 🙂
Pour la forme rien de tel que le Yoga, le Pilates et la course à pied dans la campagne. Moi je ne jure que par çà 😉
Ah oui le yoga c’est parfait pour déstresser!
J’avais pris Yoga en option en première année de fac où comment obtenir un bonus de point en dormant tous les lundi à la coupure déjeuner…
Si j’avais été à Paris je serai surement venu avec toi, faire du yoga au Grand Palais waouh !!!
j’en ai jamais fait, en regle générale ça m’ennuie…mais du coup je ne demande qu’à être conquise 🙂 et puis au grand palais!! trop classe!
Que vois-je ! l’auteur de mon **blog préféré** à la lolë white ! j’y vais aussi 🙂 peut être que nous nous y verrons malgré les 4000 personnes annoncées 😀